Bien-être et spiritualité

Méditations zen 2020

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: 365 (PARIS)

Pour chaque jour de l'année, une photographie inspirant la quiétude et la paix accompagnée d'une méditation ou d'une maxime zen.
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L'enseignement non-duel du chamanisme : les esprits de la nature

Alain Delforge

Date de parution : Avril 2019

Éditeur: ACCARIAS-L'ORIGINEL

L'enseignement non-duel du chamanisme ouvrirait la voie à l'éveil en faisant prendre conscience de la non-séparation. Il fournit une vision de la nature en tant que réalité douée d'intériorité. Dans la voie chamane, la nature sert de support à la méditation et permet la guérison spirituelle.
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Le miracle de la respiration: maîtriser la peur, guérir la maladi

Andrew Caponigro

Date de parution : Septembre 2018

Éditeur: ADA

Il y a des milliers d'années, les yogis hindous et les sages chinois ont mis au point des systèmes de contrôle de la respiration d'une grande efficacité qu'ils utilisaient pour maîtriser la peur, guérir les maladies et atteindre l'illumination. Si les pouvoirs que possèdent ces sciences ancestrales sont si remarquables, c'est parce qu'elles puisent dans la force vitale spirituelle qui donne à notre respiration ses pouvoirs de maintien de la vie. Pour les hindous, cette force vitale est le Prana; les Chinois c'est le Chi; les hébreux parlent du Souffle de vie; les chrétiens ...
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Le Mage de Strovolos : l'univers extraordinaire d'un guérisseur..

Kyriacos C. Markides

Date de parution : Mars 2019

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Durant son enfance, Kyriacos C. Markides avait entendu parler d'un mystérieux personnage qu'on appelait le Mage de Strovolos. Lorsqu'il retourne à Chypre, une fois adulte, Markides retrouve l'intrigant maître guérisseur et enseignant spirituel. Arborant un scepticisme acquis lors de ses études en sociologie mais mené par sa passion à explorer l'univers et les croyances de cet étrange mage, Markides apprend rapidement à apprécier la puissance et la sagesse de cette âme pacifique, dotée d'un humour assuré et de connaissances profondes. De l'exorcisme qu'il pratique sur une jeune fille juive hantée par des esprits nazis jusqu'à sa théorie de la r ...
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Comment s'ouvrir à l'amour véritable ?

Sharon Salzberg

Date de parution : Août 2019

Éditeur: POCKET

L'amour est, par nature, libre, chaleureux et tellement simple, bien loin de l'idée de possession auquel il est souvent réduit.Mais comment le vivre ? C'est ce que va vous apprendre ce livre aussi original que profond. Constitué de méditations et d'exercices, il vous aidera à vivre pleinement l'amour véritable au quotidien. Il vous montrera comment vaincre vos peurs et créer une autre relation avec vous-même, votre partenaire et vos amis.
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Vivre dans la beauté

Robert Eymeri

Date de parution : Février 2019

Éditeur: ALMORA

Vivre dans la beautéEt s'il était possible d'être réellement en paix, de ne plus entrer en conflit ou en résistance avec les situations que l'on vit ? Et si chacun d'entre nous pouvait être une « porteuse » ou un « porteur » d'amour ?Une spiritualité authentique se réactualise toujours en fonction des spécificités de son époque. Aujourd'hui, les approches masculines sont obsolètes, il n'est plus besoin de se mortifier ou de se faire la guerre car il n'existe aucun ennemi en nous. Le corps, l'émotion, la pensée sont en réalité nos alliés sur le chemin de la ...
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Le jeu du visage

Douglas Edison Harding

Date de parution : Août 2019

Éditeur: ALMORA

Le jeu du visageCe livre parle de ce que les Hindous appellent la libération, et le zen, l'illumination (ou satori, ou vision de son visage originel), et ce que d'autres traditions spirituelles nomment l'éveil, la réalisation du Soi ou l'union mystique avec Dieu.La technique d'éveil décrite ici n'est pas toujours facile, mais elle est très simple. À certains égards, elle est nouvelle. L'enseignement millénaire des grands sages est reformulé dans une forme et un langage aussi libres que possible des accumulations traditionnelles qui ont fini pas obscurcir son essence et entraver son action : s ...
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Mon agenda bien-être 2019

Hélène Martinez

Date de parution : Décembre 2018

Éditeur: 365 (PARIS)

Mon agenda bien-être 2019Se sentir bien n'est pas donné à tout le monde. Pour être zen et heureux(se), il faut réussir à atteindre un équilibre harmonieux entre santé, vie de famille, vie professionnelle, vie sociale... Et c'est ainsi que vous pourrez être bien dans votre tête. Cet agenda est là pour vous donner toutes les clés pour atteindre cet équilibre dans tous les domaines de la vie. Pas à pas, semaine après semaine, vous découvrirez comment mieux dormir, mieux manger, mieux travailler, mieux vous aimer... pour être bien, tout simplement !Chaque semaine, un conseil pour améliorer tous le ...

Le vrai nom du bonheur est la sérénité

Lionel Coudron

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: MARABOUT

Médecin et professeur de yoga, l'auteur propose des outils pour agir sur les points essentiels de l'existence : le corps, l'environnement, les émotions, la relation à l'autre. Des astuces et des exercices simples ayant une source naturelle, comme le souffle, l'étirement, la pensée positive, sont proposés afin de retrouver un état normal c'est-à-dire un esprit serein dans un corps apaisé.
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Zen : 365 jours

Date de parution : Novembre 2019

Éditeur: PLAY BAC

Ephéméride conçue sur le thème du bien-être avec notamment des idées pour lâcher prise, des exercices de méditation, des recettes antistress, des citations et des photographies qui inspirent.
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Le corps est conscience: aux sources de la sophrologie non duelle

Marc Marciszewer , Jacques Vigne

Date de parution : Novembre 2018

Éditeur: ACCARIAS-L'ORIGINEL

Si nous prêtons attention aux sensations corporelles, nous quittons naturellement le domaine de la pensée. Telle est cette approche de la sophrologie, dont l'objectif est non seulement de détendre le corps, calmer le mental et pacifier le coeur, mais aussi et surtout de reconnaître ou pressentir l'espace infiniment ouvert de notre esprit.Les outils et les méthodes de la sophrologie sont vieux comme le monde. L'auteur est en résonance avec une démarche d'écoute que l'on trouve dès l'Antiquité, dans des écoles de sagesse en Grèce, en Chine et surtout en Inde (vip ...
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Ho'oponopono : miracles au quotidien

Laurent Debaker

Date de parution : Octobre 2019

Éditeur: ADA

Notre esprit est assailli par des programmations issues des expériences que nous vivons depuis le jour où nous venons au monde. Et c'est à cause d'elles qu'il nous est impossible de mener l'existence à laquelle nous aspirons. L'une des rares solutions pour y remédier est de les effacer grâce à Ho'oponopono. Cette technique ancestrale hawaïenne, dont les effets bénéfiques sont reconnus depuis bien longtemps, vous permettra de vous libérer de ces mémoires, afin que vous puissiez enfin créer la vie à laquelle vous aspirez. Fort du succès de son précédent ouvrage Ho'oponopono, le ...
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101 croyances pour aller vers soi

Reinald Durand

Date de parution : Août 2018

Éditeur: ADA

Dans ce livre essentiel, Reinald Durand, philosophe de formation et pratiquant en méditation, nous explique le rôle que jouent les croyances dans notre vie, distinguant celles qui nous sont favorables et celles qui nous limitent. En comprenant comment il est possible de les changer, vous réaliserez l'effet direct qu'elles ont sur la création de votre vécu. Ce que nous propose l'auteur, ce sont des méthodes pratiques pour ne plus rester prisonniers des contenus de nos esprits, mais au contraire apprendre à les choisir en vue d'accéder à notre souveraineté. 101 propositions de croyance remettent en question l ...
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Manuel d'évolution spirituelle

Hua-Ching Ni

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: DE L'EVEIL

Inspiré de la philosophie taoïste, cette méthode de développement personnel expose les éléments de base du travail sur l'essence naturelle, un travail détaché des préjugés sociologiques, idéologiques et religieux.
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Neuroscience et chamanisme : les voies de l'illumination

David Perlmutter , Alberto Villoldo

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: GUY TREDANIEL

Depuis des millénaires, l'être humain est en quête d'illuminationSi l'on se fie aux images qu'on nous en donne - moines méditant sur des coussins, chamans communiant avec l'Univers -, on pourrait croire que cet état fugace est réservé à quelques rares privilégiés. Dans cet ouvrage, les auteurs s'unissent pour explorer les plus puissants outils de leurs spécialités respectives afin de rendre l'illumination accessible à tous.Un programme de cinq semaines, assorti de recommandations nutritionnelles et d'exercices physiques vous aideront à développer la puissance de votre cerveau. La pratique chamanique, la méditation ainsi que la vis ...
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Les cartes d'or : donne vie aux étincelles en toi

Sara Pilati , Alessia Giuliani , Ariane Vitalis

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: LE SOUFFLE D'OR

Un jeu pour renforcer de nombreuses qualités comme le courage, la gratitude ou la liberté tout en apaisant les sentiments de colère, de peur ou de doute. Il permet au participant de favoriser l'expression de son talent, de sa singularité mais également d'être acteur de son évolution intérieure et du changement sociétal en développant l'amour, la paix, la tolérance et le respect d'autrui.
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Témoignanes. Chemins d'éveil

Date de parution : Janvier 2017

Éditeur: ARIANE

Notre premier ouvrage jetait une nouvelle lumière sur des sujets qui touchent la société à travers le monde, entre autres la politique, l’éducation, l’économie, l’art, le rôle des femmes. Dans le présent ouvrage, nous souhaitons toucher votre cœur et partager avec vous les éveils de conscience que nous avons connus à une étape de notre vie où nous nous posions des questions sur le but de l’existence… où nous nous sentions interpelés par une autre réalité que celle du simple « manger, dormir, travailler, élever une famille et acquérir des possessions ». Bien que toutes ...
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