Grossesse/Accouchement

Livre de bord de la future maman

Marie-claude Delahaye

Date de parution : Février 2011

Éditeur: MARABOUT

Livre de bord de la future mamanDepuis plus de vingt ans, cet ouvrage, simple et complet, s'impose comme la référence. Véritable guide-compagnon, il permet de suivre, semaine après semaine, l'évolution de votre grossesse.Trente-huit chapitres correspondant aux trente-huit semaines de la grossesse, avec :des explications claires pour comprendre comment tout commence, de l'ovulation à la fécondation ;la description de l'évolution du bébé à naître ;les changements survenant chez la future mère ;tous les conseils pratiques indispensables : médicaux (régime alimentaire, rapports sexuels, sports, préparation à l'accouchement) ou administratifs (congés de maternité, allocatio ...

Se préparer à la naissance en pleine conscience: le programme MBC

Nancy Bardacke , Christophe André , Jon Kabat-Zinn

Date de parution : Octobre 2016

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

« Il s'agit là d'une vraie avancée dans le domaine de la naissance et de la parentalité. Les pratiques exposées dans ce livre, qui combinent sagesse ancienne et faits scientifiques, changeront votre vie. »Mark Williams, docteur et professeur en psychologie à l'université d'Oxford.« Ce livre est un joyau pour tous les jeunes parents qui veulent aborder la naissance de leur enfant avec un nouveau regard. Ils sont invités, au fil des séances, à s'éveiller à leur nature profonde et à la vie elle-même, telle qu'elle se révèle, avec force et sans artifice, avec ses moments d'ouverture et de fermeture, c ...
Voir le panier

Ma grossesse en 300 questions-réponses

Marjolaine Solaro

Date de parution : Mars 2012

Éditeur: FIRST

Entre les mois, les semaines de grossesse et les semaines d'aménorrhée, je suis perdue. Help !J'ai tout le temps faim, comment faire ?Quelle est la prise de poids idéale ?Ma sage-femme m'a demandé de ne plus mettre de vernis à ongles lors du dernier mois de grossesse, pourquoi ?Les relations sexuelles me déclenchent des contractions, que faire ?À quels organismes déclarer ma grossesse ?La grossesse est une période de bouleversements au cours de laquelle émergent de multiples questions. Les futures mamans n'osent pas toujours les poser lors des rendez-vous de suivi de grossesse, par manque de temps e ...
Voir le panier

Sommeil du nourrisson (le)

Brigitte Langevin

Date de parution : Mars 2011

Éditeur: DE MORTAGNE

C'est dès la naissance que se construit le rapport au sommeil. Saviez-vous que les habitudes adoptées dès notre plus jeune âge déterminent si l’on sera un bon ou un mauvais dormeur ? Les parents ont une responsabilité éducative majeure à assumer dans ce domaine, mais malheureusement, trop peu sont au courant de l’importance capitale qu’aura un bon sommeil sur leur nourrisson et son développement. Grâce à ce livre, vous vous familiariserez principalement avec le fonctionnement d’un sommeil normal et les besoins d’un nourrisson.
Voir le panier

Au coeur de la naissance.Témoignages et réflexions /accouchement

Lysane Grégoire

Date de parution : Janvier 2005

Éditeur: REMUE-MENAGE

Ce livre est né du besoin de partager des récits d’accouchements tels que ces femmes n’en avaient jamais entendus. Enchantées par leur expérience, où elles se sont senties maîtresses d’œuvre plutôt que prises en charge, ces femmes, et quelques hommes, racontent leurs joies et leurs angoisses, leurs appréhensions comme leurs heureuses découvertes. Pour eux, la grossesse et l’accouchement sont des processus naturels et des expériences appartenant avant tout aux femmes et aux familles. Ce recueil accorde ainsi une place prépondérante aux histoires de naissance qui se sont déroulées ave ...
Voir le panier

Fertilité et Conception : votre Guide pour Avoir un Enfant

Zita West

Date de parution : Août 2005

Éditeur: TRECARRE

Ce livre est destiné à tous les couples qui veulent fonder une famille, qu’ils aient ou non déjà éprouvé des difficultés à concevoir un enfant. Il vise, par une multitude de conseils pratiques, d’informations scientifiques et de deux programmes, à maximiser la fertilité et les chances de concevoir.

Naturopathie au service de la périnatalité Vol. 1

Diane Bolduc-Boutin

Date de parution : Juin 2008

Éditeur: ATMA INTERNATIONALES

La naturopathie au service de la périnatalité un livre audacieux et attendu donnant des solutions pour soulager, de façon naturelle et sécuritaire, les malaises durant la grossesse. Il nous fait comprendre également l’importance de se préparer avant celle-ci. De plus, l’auteure va au-delà des mythes et redonne le pouvoir d’autonomie, avec des moyens naturels, autant aux professionnels qu’au public qui s’interrogent sur le sujet.

L'assiette de la femme enceinte

Candice Levy , Coralie Ferreira , Virginie Garnier

Date de parution : Février 2018

Éditeur: HACHETTE

Oubliez les confiseries de la machine à café, les surgelés et les pâtes du soir accompagnées de sauces industrielles. Voici enfin le livre de cuisine saine et gourmande, adapté aux femmes enceintes qui veulent le meilleur pour elles et pour leur futur enfant.Comment bien s'alimenter en respectant ses besoins au fil de la grossesse ?Quelles familles d'aliments et vitamines privilégier ?Comment se prémunir du diabète gestationnel ?Comment faire si l'on est vegan ?Des fiches techniques pratiques rédigées par une naturopathe donnent les clés pour satisfaire les besoins nutritionnels des femmes enceintes so ...
Voir le panier

Concevoir : prévenir et traiter l'infertilité

Pierre Miron , Mathieu Provençal

Date de parution : Août 2016

Éditeur: LE LIVRE DE POCHE

L'infertilité touche de plus en plus d'adultes en âge de procréer. Phénomène médical particulièrement fréquent dans les pays occidentaux, il concerne 10 % à 15 % des couples. Cet ouvrage accessible et illustré, rédigé par deux spécialistes du sujet, rappelle les progrès réalisés dans ce domaine. Il vise à informer, rassurer et redonner espoir.
Voir le panier

Ma grossesse et moi: vivez en toute sérénité 9 mois exceptionnels

Véronique Deiller , Isabelle Maroger

Date de parution : Octobre 2017

Éditeur: SOLAR

Profiter d'une grossesse zen et épanouie ? C'est possible ! Dans ce cahier pratique et plein d'humour, une spécialiste de la grossesse vous accompagne pour vous sentir pleinement épanouie durant 9 mois exceptionnels ! Place aux meilleures astuces et aux bons conseils pour accueillir bébé bien préparée.Avec Mon Cahier Ma grossesse et moi :Vous notez les rendez-vous médicaux et préparez votre projet de naissance, pour un suivi au top, mois par mois !Vous prenez soin de vous avec des conseils de spécialistes, pour bien gérer les « interdits » pendant la grossesse et choisir une préparation à la ...
Voir le panier

J'attends et j'élève des jumeaux

Dominique Dufour

Date de parution : Janvier 2012

Éditeur: IDEO

Attendre des jumeaux, c'est un grand bonheur : deux bébés pour le prix d'un ! Mais c'est aussi une double angoisse...Les parents ont mille questions en tête. L'auteur, heureux père de jumeaux, répond avec sérieux et légèreté aux petits doutes et grandes interrogations.Qu'est-ce que cela change pour la grossesse ?Comment s'organiser pour ne pas être submergé par les 18 biberons quotidiens, les couches et les nuits blanches ?Comment les éduquer : faut-il les habiller de la même manière, les mettre dans la même classe, comment gérer une relation fusionnelle ?Faut-il changer ...
Voir le panier

Yoga grossesse : prénatal, postnatal, avec bébé

Adeline Blondieau

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

Yoga grossesseDurant la période sensible de la grossesse où le corps se transforme, où les émotions sont à fleur de peau, mais aussi après l'accouchement, une pratique régulière du yoga vous aidera à vivre sereinement votre maternité.En plus d'être une discipline physique exceptionnellement bénéfique pour affiner et tonifier la silhouette, le yoga booste le système immunitaire, favorise une meilleure circulation sanguine, soulage les problèmes de dos, renforce le plancher pelvien... et nous aide, si on le désire, à progresser spirituellement. De plus, il permet à la future maman de nouer un lien privilégié avec so ...
Voir le panier

9 mois en pleine forme avec mon programme ostéo

Aline Fabre

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: Horay

9 mois en pleine forme avec mon programme ostéoComment vivre votre grossesse de façon épanouie et en pleine forme ? Grâce aux bienfaits du programme ostéopathique spécial femmes enceintes conçu par Aline Fabre, ostéopathe D.O., qui accompagne les transformations de votre corps pendant neuf mois :Un programme à pratiquer à la maison, modulable et accessible à toutes, ne prenant que 15 minutes par jour.Des pas-à-pas illustrés pour réaliser facilement les postures et les mouvements, sans manipulation.Des protocoles pour soulager les éventuels désagréments et préserver votre capital-santé.De nombreux menus et conseils diététi ...
Voir le panier

J'ai un enfant quand je veux

Willy Pasini

Date de parution : Mars 2018

Éditeur: ODILE JACOB

J'ai un enfant quand je veuxDevenir mère est désormais pour les femmes quelque chose qu'elles souhaitent contrôler et planifier, pour lequel elles s'organisent.Du chemin a été parcouru, mais tout n'est pas encore parfait, loin s'en faut. Ce qui manque encore trop souvent, ce sont des mesures qui permettent de concilier le temps du travail et le temps de la famille. Autrement, on crée des femmes acrobates, qui s'épuisent à force de bondir de la crèche au bureau, puis du bureau à la crèche et ensuite à la maison.Ce livre raconte de manière très illustré ...
Voir le panier

Devenir maman pour les nuls

Anna Roy , Julianna Vamos , Diane de Wailly

Date de parution : Juin 2018

Éditeur: FIRST

Grossesse, accouchement, première année avec bébé : tout savoir pour passer le cap sereinement !Devenir maman : un vrai bouleversement dans votre corps, votre tête et votre vie quotidienne. Plus rien ne sera comme avant ! Tous ces changements vous émerveillent, mais vous angoissent aussi sans doute.Rassurez-vous : Anna Roy, sage-femme, avec Julianna Vamos et Diane de Wailly, psychologues, vous expliquent tout et répondent à vos nombreuses questions. Joies et tracas de la grossesse, grandes heures de l'accouchement, organisation de la vie de famille, soins du nouveau-né... Guidée par cet ouvrage, vous deviendrez la plus sereine des mamans !Dé ...
Voir le panier

Allaitement malin (L')

Véronique Darmangeat , Geneviève Bourhis , Corine Delétraz

Date de parution : Avril 2013

Éditeur: QUOTIDIEN MALIN

L'allaitement malinAi-je envie d'allaiter ? Comment prendre ma décision ? Et si je n'avais pas assez de lait ?Ou si ça faisait mal ? Est-ce vrai que l'allaitement aide à perdre les kilos de la grossesse ?Que vous ayez du mal à vous décider ou que vous rencontriez des difficultés en allaitant, rien de mieux qu'un recueil de conseils concrets pour vous aider à choisir les solutions qui vous conviennent.Découvrez dans ce livre ultra-complet :Les infos essentielles pour comprendre l'allaitement : qu'est-ce qui provoque la montée de lait ? est-ce que votre alimentation a une influence sur votre lait ?Tous les gestes cl ...
Voir le panier

Le petit guide de l'après accouchement: allaitement, fatigue...

Alix Leduc , Anna Roy

Date de parution : Mai 2014

Éditeur: QUOTIDIEN MALIN

Le petit guide de l'après-accouchementBébé arrive très bientôt, ou vous venez tout juste de l'accueillir dans votre vie ? Une naissance, c'est évidemment un grand bonheur mais vous pouvez vous sentir démunie face à des difficultés dont on parle peu : le baby blues, des douleurs liées à une épisiotomie ou une césarienne, un début d'allaitement compliqué, un corps que vous ne reconnaissez plus, une vie de couple chamboulée...Avec des conseils très concrets, des avis de pros (sage-femme, kiné, psy...) et des témoignages de mamans, ce guide vous accompagne et vous rassure au fil ...
Voir le panier

Je me prépare à la naissance en pleine conscience

Caroline Lesire , Faouzia Ismaïli , Aurélie de La Pontais

Date de parution : Avril 2018

Éditeur: JOUVENCE

Je me prépare à la naissance en pleine conscience¤ Je suis consciente de mes ressources intérieures et apprends à m'y relier.¤ J'ai des outils pour me sentir respectée lors de mon accouchement et impliquée dans les décisions.¤ Je profite du moment présent et cultive la bienveillance.¤ J'apprends à accueillir mes émotions et celles de mon bébé.Votre cahier poche vous accompagnera du début de votre grossesse jusqu'au retour à la maison. Respirez, ralentissez, profitez : vous êtes en train de créer un bébé !Mon stage de développement personnel partout avec moi !
Voir le panier

Manger pour deux: bien se nourrir en attendant bébé

Annabel Karmel

Date de parution : Février 2013

Éditeur: GUY SAINT-JEAN EDITEUR

Cinq chapitres informatifs: Une bonne alimentation (la base), Le premier trimestre, Le deuxième trimestre, Le troisième trimestre, Et maintenant vous êtes deux! Puis, des recettes pour tous les moments de la journée et pour tous les goûts: petits déjeuners, poulet, viande, poisson, légumes, goûters et desserts se succèdent, fournissant un éventail d’idées et de recettes savoureuses et idéales pendant la grossesse. L’ouvrage fournit toutes les plus récentes recommandations en matière d’alimentation pendant la grossesse ainsi qu’une foule de conseils. On y traite de plus des superaliments ...
Voir le panier
X

Navigation principale

Type de livres