Médecines alternatives

J'apprends l'autohypnose

Jean-Michel Jakobowicz

Date de parution : Septembre 2019

Éditeur: GUY SAINT-JEAN EDITEUR

Insomnie, dépendances, angoisse, troubles alimentaires, manque de confiance en soi, stress, phobies et migraines ne sont que quelques-uns des troubles que vous pouvez traiter vous-même sans médicaments, de manière tout à fait naturelle, grâce à J’apprends l’autohypnose. L’autohypnose est une méthode étonnamment simple, carrément à votre portée, qui permet de se recentrer, de se détendre et de se soigner. Grâce à cet ouvrage, non seulement vous serez rapidement capable de pratiquer l’autohypnose, mais vous en découvrirez vite les bienfaits dans votre vie de tous les jours. J’apprends l’autohypnose offre : •Des ...
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Les 7 cerveaux de notre corps

Bernard Darraillans , François Bonnal

Date de parution : Juillet 2019

Éditeur: ADA

Pour pouvoir comprendre le cerveau, l'approche ostéopathique est d'un grand intérêt, précisément parce qu'avant d'être une méthode thérapeutique, l'ostéopathie est une philosophie de la vie et de l'unité du corps humain. C'est cette vision holistique de l'être, mise en lumière par les progrès des neurosciences, que les auteurs ont explorée pour concevoir un modèle thérapeutique inédit de compréhension du vivant : le cerveau ostéopathe. Il décrit le fonctionnement, l'interaction, la superposition et l'intrication de sept cerveaux en un : le cerveau crâne, le cerveau ventre ...
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Se guérir soi-même

Edward Bach

Date de parution : Juin 2020

Éditeur: MACRO

L'auteur explique que nuire aux autres et favoriser la séparation entre l'âme et la personnalité sont les deux causes des maladies.
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Grand livre de l'hypnose (Le)

Gregory Tosti

Date de parution : Janvier 2015

Éditeur: EYROLLES

L'hypnose, comment ça marche ?¤ L'hypnose est-elle vraiment efficace pour arrêter de fumer ou pour se faire opérer sans anesthésie ?¤ Peut-on s'autohypnotiser ?¤ Est-ce dangereux ?¤ Comment se passe une consultation avec un hypnothérapeute ?¤ Est-ce que tout le monde est hypnotisable ?Reconnue comme discipline universitaire par la Faculté de médecine de Paris, l'hypnose a aujourd'hui sa place au sein de la médecine dite scientifique. Elle continue pourtant de susciter les interrogations. Cet ouvrage de référence fait le point sur l'hypnose médicale, ses fondements historiques, ses mécanismes cognitifs et les conditions de sa pratique, seul ou ...
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Guérir par l'énergie : Outlis, techniques et exercices

Nathalie Julien , Michel Odoul

Date de parution : Juin 2017

Éditeur: EYROLLES

Guérir par l'énergieLe magnétisme est une thérapeutique énergétique ancestrale qui soulage et qui guérit. Longtemps cantonnée au cercle ésotérique, elle sort de l'ombre en tant que méthode de soin alternatif de plus en plus reconnue. Le guérisseur, par l'action de ses mains (mais aussi avec l'aide du souffle, de la pensée, du regard et surtout de son intention), stimule l'ensemble du système énergétique du receveur afin qu'il retrouve son énergie intérieure. Faisant la synthèse des différentes traditions (chamanique, chinoise, indienne...), ce guide présente les techniques ...
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Mon cahier ayurveda : le lifestyle bien-être sur mesure !

Eloïse Figgé , Djoïna Amrani

Date de parution : Février 2020

Éditeur: SOLAR

Un programme de coaching pour gagner en bien-être fondé sur les principes ayurvédiques qui touchent à l'alimentation, à la méditation, au yoga ou encore aux massages.
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Le corps n'oublie rien

Bessel A. Van der Kolk

Date de parution : Novembre 2020

Éditeur: POCKET

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Anatomie de l'esprit

Caroline Myss

Date de parution : Avril 2004

Éditeur: J'AI LU

Basé sur une recherche de plus de vingt ans en médecine énergétique, le travail exceptionnel de Caroline Myss montre qu'à chaque maladie correspond un stress psychologique et émotionnel bien précis.Troubles cardio-vasculaires, douleurs lombaires, maladies du sang, cancers, allergies, maux de gorge, migraines... rien dans notre corps n'est le fruit du hasard. Toute l'histoire de notre vie y est inscrite : nos symptômes parlent de nos blessures, de nos échecs et de nos peurs.Avec Anatomie de l'esprit, vous découvrirez très précisément les traumatismes et les attitudes qui ont déséquilibré votre système én ...
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Traité de Qi Gong médical T.3

Jerry Alan Johnson

Date de parution : Janvier 2016

Éditeur: CHARIOT D'OR

Jamais, dans toute l'histoire de la médecine chinoise, il n'a existé de livre comme celui-ci, contenant des textes aussi accessibles et compréhensibles du grand public au sujet des techniques de guérison dans la Chine ancienne. Par l'intermédiaire de cette série de cinq livres, un grand maître, internationalement reconnu des pratiques martiales, médicales et spirituelles du Qi Gong donne une description complète et détaillée de l'ancienne théorie ésotérique chinoise qui, pendant des siècles, a échappé au monde occidental puis l'a étonné. L'ensemble des cartes anciennes, graphismes et illustrations appor ...

S'ouvrir à l'énergie des pierres: une approche claire et pratique

Johann Chevillard , Isabelle Cerf

Date de parution : Novembre 2020

Éditeur: EXERGUE

Introduction à l'emploi de plus de soixante pierres pour gérer son état émotionnel, apaiser son mental et développer la confiance en soi grâce à leurs propriétés énergétiques. Avec des conseils portant sur la qualité des minéraux, les aspects à prendre en compte pour s'assurer de leur efficacité, ainsi que la manière de les utiliser au quotidien et d'établir une connexion spirituelle avec eux.
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Je pratique le massage et l'automassage pour les nuls

Gil Amsallem , Steve Capellini , Michel Van Welden

Date de parution : Juin 2020

Éditeur: FIRST

Les techniques pour masser et se masser sont détaillées pas à pas : préparation et installation, bonnes manoeuvres, contre-indications, repères physiques, etc. Avec des fiches pratiques sur les différents types de massages et des protocoles adaptés à chaque besoin : problèmes de circulation, stress, douleurs, etc.
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Le guide des cristaux pour les débutants

Lisa Butterworth , Julia Stotz

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: MARABOUT

Magnifiques et bienfaisantes, les pierres sont de véritables cadeaux que nous fait la terre.Grâce à ce guide, découvrez les outils merveilleux que sont les cristaux. Ils vous aideront à mener des changements positifs dans tous les domaines de votre vie (physique, spirituel, mental et émotionnel). Apprenez à mettre en place des rituels ou à purifier vos chakras et faites entrer un peu de magie dans votre quotidien !
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Le guide des chakras : transformez votre vie...

Georgia Coleridge

Date de parution : Décembre 2018

Éditeur: MARABOUT

Les chakras canalisent une énergie puissante qui touche tous les aspects de la vie. Leur équilibre nous garantit une vie pleine de santé, de confiance et de joie.Le système des chakras est un véritable miroir de notre corps et de notre esprit. Ce livre inspirant nous invite à découvrir le rôle des chakras dans notre corps et nous apprend à les identifier : leurs couleurs, leurs caractéristiques, leur symbolique.Boostez ou réalignez vos énergies tout au long de la journée et dans les situations de la vie quotidienne.Des exercices simples de visualisation, de méditation, d ...
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Ces pierres qui guérissent : guide pratique de lithothérapie

Philip Permutt

Date de parution : Juin 2019

Éditeur: COURRIER DU LIVRE

La lithothérapie consiste à travailler avec les cristaux afin d'améliorer la santé physique et mentale, le bien-être émotionnel et le développement spirituel.Les cristaux canalisent l'énergie et peuvent la concentrer la transmettre et la transmuter pour obtenir des effets énergisants menant à la guérison.Vous trouverez dans ce guide 250 nouveaux cristaux, récemment découverts ou plus largement disponibles qu'autrefois, classés par couleur Chacun d'eux est accompagné d'une photographie et d'une description précise, pour l'identifier instantanément et découvrir ses propriétés curatives. Le répertoire des cristaux-remèdes en fin d'ouvrage vous permett ...
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Champignons comestibles: aliments d'avenir pour combattre...

Bruno Donatini

Date de parution : Juillet 2014

Éditeur: DU DAUPHIN

Les champignons comestiblesDes aliments exceptionnels pour la santéL'univers des champignons est aussi magique que sous-exploité.Considérés à juste titre comme des piliers de la diversité écologique, ne serait-ce que pour leurs puissants pouvoirs décontaminants et fertilisants, certains champignons comestibles possèdent en outre des vertus époustouflantes. Certains sont les plus puissants immunostimulants connus. D'autres traitent l'hypertension artérielle, l'excès de cholestérol ou le diabète. D'autres encore ont des propriétés amaigrissantes, stimulantes ou antibiotiques. Des arguments émergent également en faveur de la prévention de l'allergie, de la démence ou de la dégénérescence ré ...

Guérir le corps et l'âme grâce à la médecine trad. chinoise

Xiaolan Zhao , Kanae Kinoshita

Date de parution : Mars 2012

Éditeur: DE L'HOMME

La médecine traditionnelle chinoise, pratiquée depuis des millénaires,s'attache davantage à prévenir la maladie qu'à la traiter. Son approche holistique visant à harmoniser les aspects physique, émotionnel, mental et spirituel de l'être nous amène à nous percevoir comme un tout. Ce livre exceptionnel, empreint de sensibilité et de bon sens, invite les femmes àrenouer avec leur force de guérison à chaque étape de leur vie. Il propose entre autres des exercices de Qi Gong, des massages de points d'acupression, des recettes et des techniques de méditation qui stimulent la vitalité et permettent de rester en bonne santé. Les f ...

L'acupuncture sans aiguille

Marie-Claire Laparé , Rénald Parent

Date de parution : Septembre 2012

Éditeur: QUEBECOR

L'acupuncture est une méthode énergétique de santé naturelle pratiquée par les Orientaux depuis des millénaires. Appliquée au moyen d'appareils personnels issus de la technologie contemporaine, elle est aujourd'hui accessible à tous. Grâce à cet ouvrage abondamment illustré, vous pourrez vous aussi pratiquer l'acupuncture sans aiguille et accéder à l'équilibre énergétique. En peu de temps, vous constaterez une nette amélioration de votre santé et de votre bien-être général.L'acupuncture aide en effet à soulager les douleurs de plusieurs malaises, notamment : acouphène, aérocolie, arthrite, asthme, cervicalgie, constipation, couperose, diarrhée, entorse, épicondylite, fi ...

Qi Gong: Ouvrir les portes énergiques du corps

Bruce Kumar Frantzis

Date de parution : Octobre 2012

Éditeur: GUY TREDANIEL

Ouvrir les portes énergétiques du corpsEn Chine, depuis plus de trois mille ans, le Qi Gong se pratique de l'âge de 6 ans à 90 ans et plus... Cette discipline ancestrale combine le travail énergétique de la médecine orientale avec la méditation taoïste et le mouvement physique.Dans cet ouvrage, vous découvrirez les exercices de fortification de l'énergie. Ils utilisent un système de canaux énergétiques, aussi réel et précis qu'un circuit électrique. En les pratiquant régulièrement, vous en constaterez les multiples bienfaits :Prévenir et guérir les maladies et les blessure ...
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Qi gong et cancer : prévention et accompagnement au traitement...

Yves Réquéna , Christophe S.J. Cadène

Date de parution : Novembre 2020

Éditeur: G.TREDANIEL

Présentation d'une méthode fondée sur le qi gong qui vise à améliorer la tolérance des effets secondaires lors des traitements classiques contre le cancer. Cette technique peut également être utilisée de manière préventive ou afin d'éviter une récidive. Le DVD présente les différents exercices : marches rythmées, souffles spéciaux, utilisation du bâton de massage, entre autres.
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Les plantes des Toltèques et des Améridiens

Bernard Baudouin

Date de parution : Juillet 2018

Éditeur: RUSTICA

Détenteurs d'un savoir médicinal ancestral basé sur une relation harmonieuse et spirituelle avec la nature, les Amérindiens considèrent que chaque élément naturel - plantes, animaux, montagnes, rivières, etc. - est sacré et participe au bon équilibre physique, émotionnel et spirituel de l'être humain.Transmises de génération en génération depuis des siècles au sein des communautés amérindiennes, ces pratiques médicinales nous invitent à nous reconnecter à la nature pour en accueillir ses bienfaits énergétiques.Ce livre vous propose de partir à la découverte de la culture amérindienne, de sa philos ...
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