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Apprenez enfin à méditer avec la pratique Tangram: la véritable
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Une méthode progressive pour pratiquer cette méditation dans le cadre professionnel afin de développer son pouvoir de concentration et de prise de décision. L'auteur explique les deux piliers que sont la posture et la respiration. Avec des exercices, des conseils, des histoires et des haïkus à méditer.
Livre numérique - ePub
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Spécifications techniques
Date de sortie | 03 mai 2022 |
Langue | Français |
Éditeur | ALISIO |
Collection | Olivier Roland présente |
Catégories | |
Nombre de pages | 269 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 23.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 420 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |