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Hanches et fesses parfaites en 10 minutes par jour: les exercices
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Un programme d'entraînement quotidien facile à suivre qui vous permettra de retrouver ou de garder de belles fesses musclées, avec des résultats à très court terme.
4 exercices et un étirement par jour en 10 minutes maximum.des illustrations et des explications claires pour des mouvements efficaces.des variantes, les conseils du coach, le nombre de séries à effectuer et le placement de la respiration pour avoir des fesses de rêve !
Spécifications techniques
Date de sortie | 10 mai 2012 |
Langue | Français |
Éditeur | MARABOUT |
Collection | Marabout. Santé |
Catégories | |
Nombre de pages | 125 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 170 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |