La bible des stratégies et planifications d'entraînement

Pour les entraîneurs et les préparateurs physiques qui désirent atteindre un niveau supérieur ! Les livres sur les mouvements de musculation (quoi faire) abondent dans les librairies. Toutefois, les livres sur les techniques d’entraînement (comment faire) en fonction des objectifs et des qualités musculaires et/ou aérobies à développer sont inexistants. Vous pourrez ici apprendre comment stimuler votre musc
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Spécifications techniques

Date de sortie06 juillet 2020
LangueFrançais
ÉditeurAMPHORA
Catégories
Nombre de pages368 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsPhotographies, 50 Illustrations en couleur
Mesure24.0 cm (Hauteur), 21 cm (Largeur), 1134 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier