Méditer pour surmonter une épreuve

Un programme de méditation destiné à soulager ses souffrances, surmonter une situation anxiogène, accepter un échec, cultiver la pleine conscience et retrouver la sérénité.



Spécifications techniques

Date de sortie05 juillet 2021
LangueFrançais
ÉditeurFIRST
CollectionLes ateliers du mieux-vivre
Catégories
Nombre de pages160 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure21.0 cm (Hauteur), 15 cm (Largeur), 305 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier