Levez le pied pour mieux avancer ! Pour éviter un burn-out généralisé, posez-vous et redéfinissez l'essentiel de vos multiples vies. Comment vivre au quotidien ce qui compte le plus à vos yeux et donne du sens à vos journées ?Comment évoluer avec votre temps où tout n'est que profusion et précipitation ? Arrêtez de penser le temps en ennemi : faites-en votre allié ! Cet ouvrage vous invite à un voyage qui vous conduira à la découverte de votre essentiel afin de préserver votr